На занятиях по боевым искусствам очень важно концентрироваться не только на заданиях тренера, но и конкретно на собственном движении. Разум должен быть чист, глубоко понимать и воспринимать все движения, которые осуществляет тело.
Упражнения ни в коем случае нельзя выполнять через «не могу». Технику следует отрабатывать медленно и четко, постепенно наращивая силу и скорость. Каждое знание и умение приходит постепенно, проходя через мозг и сердце, только потом ваши движения станут четкими и отлаженными до автоматизма.
Важно помнить, что Ваша сила не в физической схватке, а в победе без схватки.

Если Вы решили обучиться какому-либо виду единоборств, не стоит бросаться в любой подвернувшийся класс, к любому случайному тренеру. Очень серьезно подойдите к выбору борьбы, методично изучите информацию о каждом из них и когда наконец-то определитесь с ее видом, начинайте поиском достойного тренера.
Помните, что человек, который хорошо владеет той или иной борьбой, совершенно не определяет человека, умеющего и могущего преподавать кому-либо другому это искусство. Также очень важна возрастная категория, с которой занимается тренер, он может хорошо управляться и объяснятся с детьми, тогда как со взрослыми будет долго искать общий язык.
Правильный выбор вида единоборств и тренера – важный момент успеха последующего обучения.

К опасной ситуации не стоит подходить спустя рукава. Не идите в темный переулок, предполагая проскочить его на удачу. Не задевайте возбужденную алкоголем и чувством безнаказанности развеселую компанию, в надежде, что они не тронут, зачем им это…



Видите возможную опасность - подготовьтесь к ней. Запаситесь камнем или же надежной дубинкой, приближаясь к возможной опасности. Быть предусмотрительным – это вовсе не проявление трусости. Даже бегство вполне приемлемое и оправданное действие. Лучше скрыться перед боем, чем потом в реанимации, или на «небесах», искать для себя же доводы, - Почему я не смог победить врага?