1. Прислушивайтесь к названиям разных единоборств, обычно они уже содержать суть практикуемого стиля.
2. Меняйте скорость проделываемых приемов, так Вы в полной мере ощутите их смысл и эффективность.
3. Ежеминутно проигрывайте возможное применение тех или иных приемов в повседневной жизни, в один прекрасный момент это сыграет Вам на руку.
4. Практикуйте приемы в различных стойках. Мало ли в каком положении Вас настигнет неприятель.
5. Любые связки приемов учите последовательно и терпеливо, осознавая их суть.
6. Выучив какой-либо прием, отрабатывайте его с закрытыми глазами, так Вы доведете движение до автоматизма.
7. Старайтесь максимально усложнять тренировки затрачивая на это минимум времени и тогда эффект будет более заметен.

Один из важных вопросов который вы должны задать себе при выборе восточного единоборства это: «Какую цель Я преследую?!».
Если вы хотите участвовать в соревнованиях, одерживать победы, получать категории. Медали и пояса. То вам лучше выбрать спортивные единоборства. Но если вы решили получить необходимые навыки для самообороны и ведения настоящих, жизненных боев, то «спортивных» знаний вам будет явно не достаточно.



Нужно помнить, что боевые учения – это стиль жизни, а не тренировки, начинающиеся и заканчивающие по времени. Если Вы готовы жить и дышать этим, то с большой вероятностью можно сказать, что Вы всего добьетесь в жизни.

Для правильного выбора вида восточного единоборства Вам следует понемногу ознакомиться с каждым стилем, быть может побеседовать с тренерами или почитать соответствующую литературу.



Все школы единоборств разделяются по стилям на мягкие и жесткие и следует индивидуально подходить к выбору одного из них. Также не игнорируйте тот факт, что для одних видов боевых дисциплин требуются незаурядные физические данные, а для других, наоборот, подойдет проворность и «хрупкость» свойственные небольшим людям. Но при любом выборе Вы будете заниматься как ударной, так и бросково–болевой техникой, ибо совместное их действие – это Ваша сила.