Ты когда-нибудь задумывалась над тем, что будешь делать, если попадешь в экстремальную ситуацию? Например, поздним вечером ты возвращаешься домой одна, а за тобой настойчиво следует незнакомец. И вот уже надо сворачивать в темный двор, а он только прибавляет шаг, и вокруг ни души...
Конечно, ты об этом задумывалась. Ведь мы живем в большом городе, где нас постоянно подстерегают явные и скрытые опасности.

А что самое худшее в экстремальной ситуации? Растеряться, оттого что не знаешь, что нужно делать. Кричать? Но горло сдавило от страха... Бежать? Но куда?.. Тот человек, что решил на тебя напасть, готовился к этому – по крайней мере, мысленно. А тебя опасность застигла врасплох. И твои незнание и растерянность порождают беспомощность.

Но можно ли научиться эффективно противостоять нападению? – спросишь ты. Ведь ты не спортсменка, не чемпионка по бегу или каратэ...

Можно, и именно этому мы учим на наших семинарах по самообороне. Ближайший из них состоится совсем скоро – 1 марта. Всего за четыре часа ты сможешь овладеть навыками эффективной самообороны – и это вполне реально. Мы расскажем, как для начала, можно избежать назревающего конфликта. Научим владеть собой и не теряться, если нападение все-таки произошло. Научим... элементарно кричать. Причем кричать правильно – так, чтобы привлечь внимание окружающих, а не разозлить и не раззадорить еще больше своим слабым придушенным писком нападающего. И, наконец, научим защищаться, используя действенные эффективные приемы, которые не требуют ни специальной физической подготовки, ни регулярных тренировок.

Ты все еще не уверена, надо ли тебе это? Суди сама. Во-первых, это просто интересно! Это отличная возможность увлекательно и с пользой провести выходной день и узнать много такого, чего ты больше нигде и никогда не узнаешь.

Во-вторых, это очень тебе пригодится, если ты из тех, кто не любит подчиняться чужой воле и стремится любую ситуацию держать под контролем. Наша методика включает в себя работу со специалистом-психологом. Ты получишь навыки, которые помогут тебе чувствовать себя уверенно везде и во всем.

В-третьих, обязательно приходи к нам, если ты просто любишь похвастаться – чем угодно! А что такого? – это нормальная женская слабость. Эффектные приемчики совершенно точно произведут впечатление и на подруг, и на любимого.

Подробнее о предыдущем семинаре

Следующий семинар состоится 5 октября в 16.00 на Каширке